веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
OMG: Раміна розповіла про контракт з Віталіком Козловським
18 квітня, 18:17
Руслан Квінта розповів, чому MARUV не поїхала на Євробачення
09 квітня, 18:33
ВАУ: на яких машинах їздять хлопці з гурту MOZGI
02 квітня, 18:33
Чому Олег Скрипка хоче заборонити Євробачення
26 березня, 18:03
Відверто та ніжно: MONATIK вперше розповів про свою дружину Ірину
19 березня, 11:17
Віра Брежнєва розповіла, чому приховує особисте життя з Костянтином Меладзе
12 березня, 16:20
Караоке на колесах: Друга Ріка переспівала хіти Depeche Mode, Robbie Williams та Зіброва
07 березня, 13:33
Антон Лірник порівняв Дашу Астаф’єву з Олею Бузовою
05 березня, 16:33
close

Как стать Барби: диета Валерии Лукьяновой

Новини
16.06.2014, 19:05 90
переглянути галерею
Барби Валерия Лукьянова

Дневной рацион куклы Барби.

Живая Барби Валерия Лукьянова утверждает, что она почти не прибегала к услугам пластических хирургов. Смотря на ее дневной рацион – в это можно поверить. Хоть и не верим.

В сутки живая кукла употребляет критически малое количество калорий, которые фактически просто помогают ей не умереть. Но у такой диеты есть и много поклонниц среди девушек, которые восхищаются Валерией Лукьяновой.

Главный принцип диеты Барби – полное отсутствие завтраков и ужинов. В обед можно сьесть лишь небольшую порцию вегетарианского блюда. Также разрешается в обед горстка фруктов и овощей, которые не были термически обработаны.

Такого режима Валерия Лукьянова придерживается 2-3 недели. При этом она активно посещает спортзал, выполняя упражнения на пресс. Перед сном нужно сьедать лимон без сахара.

После этого можно включить в свой рацион завтрак и ужин в виде питьевого йогурта. Барби рассказывает, что главный принцип – уменьшать количество пищи. Сначала стоит уменшить привычную порцию на 30%, а когда организм привыкнет – довести до 50%.

Смотрите также, как живая Барби усиленно качает мускулы.

Приєднуйся до спільноти Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук