Прима-балерина Національної опери України стала однією з 13 героїнь нової книги журналіста і прес-секретаря Анастасії Ігнатової "Мама успеет все".
Кожна жінка мріє стати успішною леді, бажаною дружиною, турботливою мамою-другом. Не дивно, що представниць прекрасної статі надихають історії відомих жінок, які цього досягли. Але будь-який досвід і перемога не бувають без програшів та труднощів. Тоді як же себе реалізувати і створити щасливу родину?
Дивіться також: Гнучкість мрії: Катерина Кухар показала, як розтягуються балерини
На думку Катерини Кухар, потрібно чітко розподілити обов'язки у сім'ї. Варто пам'ятати, що до жінки, яка чимось захоплюється, розвивається, і ставлення у чоловіка інше.
"Только после того, как вы наладите быт и режим, сможете почувствовать себя свободно. Постройте четкий план: кто везет ребенка в школу, оттуда его забирает, кто делает с ним уроки, ведет на тренировку, когда вы его укладываете спать, какие у вас ритуалы перед сном. Важно, чтобы у вас было четкое понимание, кто и когда занимается вашим ребенком. Что у ребенка на завтрак, обед и ужин. Другими словами, маме нужны помощники, чем больше, тем лучше. Чтобы у вас появилось личное время на маску для лица, кофе с подругами, занятия хобби.
Чтоб маме избавиться от ощущения, что "она сама себе не принадлежит", нужно иметь отдушину, какую-то часть жизни, в которой она будет занята и в которой будет востребована. К самодостаточной женщине и отношение другое. К женщине, которая имеет свою специальность, увлечения, мужчина относится иначе, чем к той, которая сидит у него на шее, и он знает, что она ничего не может и не умеет без него,
- поділилася досвідом Катерина у книзі "Мама успеет все".
До речі, особистими історіями, окрім Кухар, поділилися Лілія Ребрик, Ольга Сумська, Марічка Падалко, Надія Мейхер та багато інших зіркових матусь.
Обкладинка книги "Мама успеет все"
