Катерина Осадча порадила книги, якщо тобі не вистачає мотивації та впевненості

Ведуча Катерина Осадча радила серіали, щоб розслабитися, а тепер ділиться книгами для саморозвитку, в яких знайшла для себе мотивацію та багато цікавих порад.

У своєму профілі в інстаграмі Катя Осадча опублікувала список книг, які допоможуть стати впевненим у собі.

"Енергетичний менеджмент. Практичний посібник з керування власною енергією", Алла Заяць

У цій книзі описані практики, які допоможуть знайти баланс, заспокоїтися та відсунути тривожність.

"Бути лідером. Мудрість від тих, хто змінив правила гри", Девід Рубенштейн

У цій книзі зібрані промови та мудрості людей, які змінили світ, а також думки про те, що може розхитувати нас і руйнувати внутрішню гармонію.

"Есенціалізм. Миcтeцтвo визнaчaти пpiopитeти", Грег Маккеон

Ця книга для того, аби зрозуміти, куди йти та як відкинути все зайве.

"Не бійтесь боятися", Крістен Улмер

Книга вчить не тікати від страху, а жити з ним так, аби він не впливав на твоє життя.

"Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити", Раян Голідей та Стівен Генсільман

У цій книзі містяться мотиваційні думки та фрази, які вселяють впевненість.

"Як розмовляти будь з ким, будь-коли і будь-де", Ларрі Кінг

Ця книга про те, як успішно налагоджувати комунікацію з оточуючими.

Раніше Дмитро Кулеба і його дівчина назвали свої улюблені книги.