Кендалл Дженнер розповіла, як за 11 хвилин в день зробити ідеальну фігуру

Дівчата, зовсім скоро розпочнеться пляжний сезон. Зірки також до цього підходять відповідально та готують свою фігуру ще з зими. Кендалл Дженнер вирішила поділитися секретами стрункості зі своїми шанувальниками та опублікувала відео, у якому показує, як правильно качати усі групи м'язів.

Дивіться також:Як зірка: Віра Брежнєва показала, як тренує своє ідеальне тіло

Зірка вважає, щоб виглядати круто, зовсім необов'язково витрачати години у спортзалі, достатнього всього 11 хвилин і ваша фігуру буде ідеальною.

"Якщо я подорожую або не в змозі вийти з дому, я роблю саме ці вправи і всього за 11 хвилин" ,- розповідає Кендалл.

За словами супермоделі, якщо виконувати ці вправи щодня, то вже через декілька місяців ви побачите неймовірний результат. Пропонуємо і вам подивитися цей ролик, адже зовсім скоро настане час для коротеньких спідничок і бікіні, потрібно бути у формі.

Дивіться також: Кендалл Дженнер показала новий неоднозначний тренд - золоті зуби і бабусин светр

Джерело: hochu