"Краса — це те, як ти почуваєшся всередині": правила життя Софі Лорен
Акторка залишається іконою, магнетична аура якої ніколи не зникне.
Софі Лорен у фільмі "Шлюб по-італійськи" (1964) / Джерело: IMDb
Софі Лорен – легендарна акторка, красою якої захоплювався весь світ. Та уяви собі, в молодості голлівудські боси критикували її за зовнішність! Але Софі Лорен навідріз відмовлялась від пластики обличчя та загалом жила так, як їй того хотілось.
Пропонуємо пригадати правила життя Софі Лорен, до яких варто дослухатися.
Не женись за досконалістю
В Голлівуді Софі Лорен дійсно критикували через зовнішність і навіть просили звернутися до хірурга.
Вони казали, що мій ніс занадто довгий, а рот занадто великий, – казала Лорен.
Але її зовсім не бентежила критика. Софі казала, що їй дуже подобаються риси власного обличчя:
Якщо мені доведеться змінити ніс, я повернуся до Поццуолі (її рідне місто в Італії)!
Має значення лише те, що відчуваєш
Софі твердо вірить, що краса полягає не в тому, щоб виглядати ідеально, й справа зовсім не в зовнішності. Одного разу вона сказала:
Краса — це те, як ти почуваєшся всередині, і це відображається у твоїх очах. Це не щось фізичне.
Софі Лорен каже, що навіть у свої 80+ вона досі користується цим правилом. Головне – відчувати щастя в середині себе.
Секрет в оливковій олії
Зараз дуже модно урізати кількість жирів в раціоні. Але Софі б лише посміялась над цією порадою. Красуня вживає по 2 столові ложки оливкової олії щодня. Крім того, акторка любить наносити цю речовину на обличчя або приймати з нею ванни.
Старішати – це природно
Замість того, щоб шукати різні методи та процедури, які уповільнюють процес старіння, Софі Лорен обирає інший підхід.
Якщо ви приймаєте процес старіння і живете сьогоденням, то ви старішаєте елегантно, – безапеляційно каже акторка.
Але залишайся молодою всередині
Софі Лорен є найкращим доказом того, що саме наш стан розуму, а не роки, визначає, ким ми є.
Іноді я не вірю, коли кажу, що мені 86. Мені 20, – зізнавалась Софі в одному з інтерв'ю.
Крім того, акторка не сидить на місці
"Трохи вправ — це добре. Але я ходжу, ходжу, ходжу! Я гуляю годину щодня", – каже красуня.
Нагадаємо, раніше ми писали про всіх номінантів на Оскар-2024.