Любов без фільтрів: ось якими можуть бути стосунки в дорослому житті

Замиленому голлівудськими мелодрамами оку в реальному житті важко відрізнити справжнє кохання від нав'язаного кіноіндустрією (чи картинкою з Instagram) ідеалу. Психолог Ольга Корбут розповіла для "Психологічної платформи", якими бувають дорослі стосунки, і чому це ок.

Якими можуть бути дорослі стосунки

Наш партнер не може любити нас безумовно

Навіть взаємини між матір’ю та немовлям насправді односторонні. Мама безкорисливо віддає, іноді забуваючи про власні потреби, тоді як немовля лише приймає. У взаєминах між дорослими важко знайти того, хто був би готовий до одностороннього обміну. В основі будь-яких здорових стосунків лежить взаємний обмін — обмінюватися тим, чого нам бракує, та тим, що ми можемо запропонувати іншій стороні.

Нас можуть розлюбити

Кожна доросла людина має свободу вибору, і це абсолютно нормально. Немає жодних гарантій, які могли б захистити нас від покинутості. Кожен має право вирішувати, хоче він залишатися у стосунках чи ні. Це право взаємне, і ви також володієте цією свободою вибору, щоб бути з кимось іншим у певний період свого життя.

Стосунки — це взаємний компроміс і жертва власних потреб

Знайти ідеального партнера, який був би точною копією вас самих, неможливо, адже кожен із нас має свій унікальний життєвий досвід, виховання та систему цінностей. Тому стосунки — це про вміння домовлятися, шукаючи такі рішення, де обидва партнери почуватимуться комфортно.

Партнер не здатний задовольнити абсолютно всі наші потреби

Партнер може багато дати, але не може і не повинен задовольняти всі наші бажання. Наше розчарування тут може бути пов’язане з бажанням повторити дитячий досвід, можливо, заповнений страхом та тривогою, і тепер у дорослому житті ми шукаємо компенсацію.

Як радить психологиня, не варто розчаровуватись. Крах "рожевих окулярів" варто використати для росту та побудови нового бачення стосунків. Адже кохання у дорослому віці може мати нові, незвідані навіть фільмами чи книгами сценарії. Тож розуміння цього дає можливість впоратися зі страхом чи тривожністю пізнавати щось нове і, цілком імовірно, дуже цікаве.

Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.