Мама п'яти дітей схудла на 115 кілограм і стала зіркою мережі

Знайти мотивацію буває ой, як непросто. Але приваблива британка довела, що займатися спортом не завадять ні дощ, ні сніг, ні п'ятеро дітей!

35-річна Сімон Гейтлі подарувала життя своїм дітям, але під час вагітностей набрала аж 115 кілограмів зайвої маси. Жінка вирішила кардинально змінити свій раціон та режим дня, щоб повернутися у форму. Додайте сюди щоденні заняття спортом та виховання дітей і отримає рецепт схуднення, який дійсно працює.

Коли я була вагітна першою дитиною, то не перестаючи їла все підряд і набрала стільки зайвих кілограмів, що до пологів важила в три рази більше своєї звичайної ваги. Однак після народження Саммер я взяла себе в руки, переглянула свій раціон харчування, зайнялася спортом і повернула свою колишню форму. З тих пір я народила ще чотирьох дітей. І хоча мій живіт піддавався, як ви самі уявляєте, численним змінам, у мене до сих пір вісім кубиків пресу.