close

Миранда Керр рассказала, как поддерживает форму

Новини
27 травня 2013, 18:03 3
переглянути галерею
Миранда Керр рассказала, как поддерживает форму

Миранда Керр рассказала, что придерживается системы питания по группе крови, разработанной доктором Джеймсом Д'Адамо.

Какова бы ни была наследственность, но ангел Victoria's Secret просто обязан следить за своей фигурой и внешностью. И Миранда Керр усвоила этот урок на отлично. Она всегда в отличной форме и смело появляется на публике даже после родов.

Миранда Керр рассказала, что придерживается системы питания по группе крови, разработанной доктором Джеймсом Д'Адамо. Эта диета популярна среди звезд. Согласно ей, люди с первой группой крови могут не отказывать себе в мясе, а люди со второй - наоборот, от него отказаться. Обладатели третьей группы должны ввести в свой рацион молочные продукты, а с четвертой – придерживаться довольно избранного питания, которое должно включать оленину, баранину, скумбрию, ананасы, клюкву.

Поскольку у Миранды Керр вторая группа крови, то она старается свести употребления мяса до минимума. Девушка обязательно каждое утро выпивает натощак стакан воды с лимонным соком и несколькими каплями яблочного уксуса.

Кроме того, ангел Victoria's Secret пьет овощные коктейли и есть много свежих фруктов.
 

Читайте хороші новини у Viber


Надіслати відгук