Олена Світлицька розкрила секрети краси, і цей список дуже довгий
Дізнавайся, як акторка підтримує красу тіла та обличчя.
Хочеш частіше бачити новини Люкса в стрічці? 🔎Підписатися в Google
Українська акторка Олена Світлицька, яка знову засвітилася з Тарасом Цимбалюком, вкотре довела, що за фразою "гарно виглядаєш" часто стоїть не магія, а цілий комплекс звичок, процедур і роботи над собою.
У своєму профілі в інстаграмі знаменитість відповіла на запитання про секрети своєї зовнішності, і перелік вийшов настільки довгим, що його можна зберегти окремою пам'яткою.
Акторка розповіла про всі процедури і секрети краси максимально чесно. Жодних "це просто хороші гени" чи "просто дисципліна". Натомість Світлицька перерахувала буквально все, що допомагає їй підтримувати гарну форму та доглядати за собою.
До її списку входять силові тренування в залі, кардіо (біг, ходьба та падел), режим дня, консультації з нутриціологом, збалансоване харчування з контролем білків, жирів і вуглеводів, БАДи та комплексний чекап організму кожні пів року.
Та на цьому її список не закінчується. Акторка також регулярно відвідує психолога, робить манікюр і педикюр кожні три тижні, масажі, лазерні процедури, доглядає за волоссям разом із трихологом, проходить ін'єкційні процедури для волосся та обличчя.
Також Світлицька практикує біохакінг, використовує пептиди та пелети. Іронічну крапку Олена поставила фразою: "Все просто. Нічого не забула?"
Раніше ми писали, які процедури в косметолога робить Ілона Гвоздьова.