Надя Дорофєєва показалася без мейку й розповіла про свої звички, аби мати моложавий вигляд

Крихітка Надя – розкішна жінка, яка надихає не лише чоловіків, а й жінок. У своєму Instagram співачка опублікувала фото, де позує в ванній без макіяжу і в хоум образі, і розповіла, які звички допомагають їй тримати себе в прекрасній формі.

Виявляється, у б'юті рутині зіркової кралечки 6 важливих кроків, які вона суворо дотримується й не пропускає.

Отож розбираємося.

Очищення

"Я жодного разу в житті не лягла спати нафарбована. Цьому мене навчила мама, бо лякала, що якщо я засну нафарбована, то вії зламаються, – сміючись зізналася Додо. – Звичка залишилась на все життя. Дякую, мам".

Вода

"Стараюсь пити зранку теплу воду. І взагалі стараюся тримати водний баланс і вам нагадую. Бо чайочки, матча, лате — це топ, але то зовсім інше".

Сон

"У наших реаліях — то смішно казати, але це перше й найважливіше, що радить психолог при будь-яких проблемах", – каже Надя.

Спорт

"Я займаюсь із тренером по відео. Для мене це ідеальний варіант, щоб у турах підтримати форму і свій стан. Бо спорт для мене — найкращі ліки для голови", – зауважує співачка.

Харчування

"Раз на тиждень я їм солодке. Раз на тиждень – алкоголь. Раз на місяць — мак. Тримаюсь так вже півтора року, і мені дуже подобається! Бачу по шкірі зміни — вона стала більш підтягнутою. Радію", – зізнається Дорофєєва.

Волосся

"Я серйозно зайнялась своїм волоссям, яке ламається все моє життя, адже моя професія мучить його мінімум раз у два дні. Отже, купила собі натуральний догляд для волосся без всяких там шкідливих штук і ходжу раз на два тижні на реконструкції волосся і всілякі там маски. Результат вже бачу", – ділиться артистка.

А яка зіркова звичка тобі найбільше відгукується? Зізнавайся.