Науковці розповіли, як зменшити стрес від перегляду страшних фільмів
Люди діляться на два типи: тих, хто обожнюють фільми жахів через гострі відчуття та тих, хто дивиться їх за компанію. Якщо ти відносишся до другої групи, то ось тобі наукова відповідь – як зменшити стрес від перегляду горорів.
Фільми жахів / Джерело: Unsplash
Психологи з США вимірювали рівень стресу 83-х пар через показники артеріального тиску і спеціальні пристрої, які фіксували розширення зіниць під час перегляду страшних фільмів різного жанру.
Експеримент проводився у два етапи. В перший раз люди дивилися горор самі, а потім разом із своїм партнером, якого тримали за руку.
Виявилося, що дотики коханої людини можуть зробити фільм не таким страшним, а також мають заспокійливий ефект.
Ба більше, чим міцніші стосунки, тим більший позитивний вплив дотиків на психологічний стан партнера, який відчуває стрес.