Не їсти та стрибати на скакалці: дивні ритуали Сергія Притули та Лесі Нікітюк на зйомках

Ведучі ігрового шоу "Хто зверху?" на Новому каналі розповіли залаштункові секрети. Уяви: у сезоні 20 випусків, які швидко знімають упродовж десяти (!) днів. Тому в ці пекельні дні ведучим Сергію Притулі та Лесі Нікітюк треба завжди бути свіженькими й на позитиві. І для цього в кожного є свої лайфхаки бадьорості.

Наприклад, у Притули - гарно виспатися напередодні зйомок, а під час роботи не їсти: "Останні років 10-12 у мене все без змін: не їм під час зйомок. Це про робочий день. А перед ним… Ну, бажано заснути не пізніше, ніж за п’ять-шість годин до зйомки. Бо потім – зміна 13-14 годин, під кінець може хилити на сон!".

А ось Леся нас просто шокувала. Ця "емейзінг" жінка перед зйомками стрибає на скакалці ... 300 разів.

Перед зйомками я триста разів стрибаю на скакалці, – каже Леді Ле. – Це для того, аби з’явився такий собі лімфодренажний ефект. Сходять усі набряки, обличчя стає рівним і свіжим. У моїй гримерці завжди є очищувач-зволожувач повітря. Він ще й нейтралізує різні бактерії. Також у мене завжди багато води. А між знімальними днями я просто сплю. Ще ходжу до спортивної зали, а потім знову сплю. Повірте, це дуже важливо!

Леся Нікітюк і Сергій Притула