Несколько эффективных способов увеличения груди
Как сделать грудь больше
Как увеличить грудь
Многих девушки мечтают о большом бюсте. Таким его можно сделать без операций и силикона.
1. Спортзал
Обратите внимание на то, что подкачивать нужно не грудные мышцы, а подкожную мышцу шеи. Именно она отвечает за поддерживание груди. Самыми популярными упражнениями для подтяжки и увеличения груди считаются отжимания, жим с гантелями, плаванье брасом и гребля.
3. Массаж
Специальные техники массажа помогут избавиться от растяжек и предотвратить провисание. Хорошим средством считаются водные процедуры, а именно контрастный душ. Рекомендуется массаж за методикой шиацу – это воздействие на определенные точки.
5. Пуш-ап
Нет сомнений, лифчик с эффектом пуш-апа – это самый легкий и верный способ красиво и быстро увеличить грудь.
Смотрите также: Дизайнеры предлагают оголять грудь в сезоне осень-зима
Источник: elle.ru