Ольга Горбачова розповіла, як досягти оргазму і розкрити свою сексуальність

Не так давно Ольга Горбачова стала ментором і розробила програми, які допомагають розвинути жіночність, відчути щастя та насолоду від свого природного покликання.

Шалений успіх курсу підштовхнув співачку створити спеціальну програму під назвою "Коханка. Витоки сексуальності".

На своїй сторінці в Instagram зірка опублікувала кілька лайфхаків для жінок, які хочуть відкрити в собі сексуальну енергію, але не знають, як це зробити.

Так, Горбачова відверто розповіла, що таке оргазм і як його досягнути. Та чого не варто робити, коли насолода від сексу не приходить:

Сексуальность и оргазм - это не цель, а состояние и дар-бонус. Создавая из этого цель, мы формируем излишнее напряжение в теле и голове по достижению ее, таким образом снова приглашая в свою жизнь «врагов» сексуальной энергии. Когда внимание находиться на абстрактной цели, тогда энергия утекает в несуществующее будущее. Внимание важно сохранять в действительности - что со мной происходит, как я себя чувствую, есть ли силы и удовольствие жить и т.д.

Також зірка поділилася, як розвинути в собі сексуальність, якщо ви її не відчуваєте:

Самое главное табу, которое в корне блокирует сексуальную энергию - это табу на нормальное и безстыдное восприятие своих детородных органов, так как именно оттуда пришёл базовый источник сексуальной (жизненной) энергии.
Это не даёт возможности трансформировать нормально любой стресс на протяжении жизни, а их огромное количество. Наша сексуальность в младенчестве формируется по тактильному принципу – от прикосновений. И если контакта с родителями было недостаточно, нам важно самостоятельно восстанавливать этот баланс.