веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07 вересня, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31 серпня, 18:17
Олег Машуковський розсекретив суму, яку заробляє на TikTok
17 серпня, 09:09
Складно і незвично: Віктор Павлік розповів, як це — стати батьком у 55
13 серпня, 10:00
Олена Войченко зізналася, чому досі не може дійти згоди з Володимиром Остапчуком
05 серпня, 18:33
НА СЛАБО: зіпсований прес Віталія Козловського, Борат у Києві, повний розковбас
02 серпня, 18:33
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
close

Ось як виглядає щоденний раціон харчування найгарнішої в світі жінки – Белли Хадід

Food
30.03.2020, 17:47 1305
переглянути галерею
Белла Хадід розказала, чим харчується протягом дня | Dior

У 2019 році американську модель Джіджі Хадід визнали найгарнішою жінкою світу. Згідно опитуванню, обличчя 23-річної дівчини вважається одним з найпривабливіших, а її фігуру назвали найсексуальнішою серед янголів Victoria’s Secret.

Саме тому ми вирішили дізнатися, що саме допомагає Беллі підтримувати свою натуральну красу та завжди неперевершено виглядати.

Дивіться також: Як харчуватися на карантині: ТОП продуктів для підтримки імунітету

Як зізнавалася Хадід в багатьох своїх інтерв’ю, основу краси будь-якої жінки складає правильний раціон харчування.

За словами Хадід, вона не мучить себе різноманітними дієтами та дозволяє собі іноді попоїсти чогось "забороненого", але при цьому регулярно займається спортом.

До своїх улюблених вкусняшок модель відносить картоплю фрі, піцу, кока-колу та італійську пасту. Однак, щоденний раціон зірки не включає цих калорійних страв.

Отож, лови список зі стравами, які вживає Белла Хідід кожного дня:

  • Сніданок – це має бути ситна їжа (яйця і сосиски або тост з цільнозернового хліба та яєшня);
  • Обід – має містити продукти з високим змістом білка (риба або м’ясо з запеченими овочами);
  • Вечеря – складається з великої кількості білка та невеликої кількості клітковини.

Дивіться також: Аніта Луценко поділилась схемою харчування на кожен день для стрункості і здоров'я

А от пити Белла любить воду, смузі зі свіжих фруктів та овочей і зелені соки. Хадід зауважує, що саме ці продукти харчування роблять її шкіру такою гладенькою та чистою.

Джерело: Cosmopolitan