Овочеве рагу по-італійськи: готуємо апетитну капонату

Натхненна легендарною стравою з півдня Італії, ця капоната потішить тебе багатством овочів і простотою приготування.

Впевнені, що тобі сподобається поєднання солоного, солодкого та кислого смаків у цій вершковій капонаті з баклажанів, перців, помідорів, оливок і цибулі! Овочева капоната від Люкс є чудовою закускою, яку можна подавати з хрустким хлібом або використовувати як гарнір до курки чи риби.

Готуєш страву за новим рецептом, але в процесі виявилось, що бракує всіх інгредієнтів? Тобі допоможе NOVUS. У мобільному застосунку можна знайти ще більше знижок, а за кожну покупку тобі нарахують бонуси. NOVUS – робимо, бо любимо.

рекламна інформація

Рецепт капонати

Інгредієнти:

  • 1 баклажан
  • 1 болгарський перець
  • 2 помідори
  • 1 цибуля
  • 2 зубчики часнику
  • 1 гілочка базиліку
  • 1 гілочка чебрецю
  • сіль
  • перець
  • 3 ст. л. оливкової олії
  • 1 ст. л. оцту
  • 100 г чорних оливок без кісточок

Приготування:

  1. Овочі і зелень помий. Баклажан наріж кубиками, посоли, залиши на 10 хвилин, потім промий. Помідори поклади в окріп на 30-60 секунд, потім почисть від шкірки і наріж маленькими кубиками.
  2. Перець почисть від серцевини і поріж квадратиками. Цибулю і часник почисть та подрібни. Базилік і чебрець дрібно наріж.
  3. Цибулю обсмаж на олії впродовж 3 хвилин. Додай баклажани, помідори, перець, посоли, поперчи, перемішай і тушкуй під кришкою 20 хвилин.
  4. Потім додай часник, базилік, тим’ян, нарізані оливки, оцет, перемішай і готуй 5 хвилин. Перед подачею прикрась капонату листочками базиліка.

Також радимо не пропустити рецепт м'яса з овочами у духовці. Легка і смачна вечеря для всієї родини!