close

Перехід на зимовий час 2017: коли в Україні переводять годинник

Хороші новини
26 жовтня 2017, 14:59 7190
Читать новость на русском
переглянути галерею
Коли переводять годинники на зимовий час 2017 в Україні | istockphoto

Щороку в Україні двічі переводять годинник. Перехід на зимовий час традиційно відбувається наприкінці жовтня. Коли це станеться в 2017 році, читай на Люкс ФМ.

Перехід на зимовий час в 2017 році в Україні відбудеться 29 жовтня. Годинники переведуть на одну годину назад.

Дивіться також: Вчені розповіли, які види спорту можуть продовжити нам життя

Стрілки годинників слід перевести в ніч з 28 на 29 жовтня, о 4 годині ранку. Таким чином українці отримають на одну годину більше сну в осінньо-зимовий період.

Дату, коли переводять годинники в Україні, затвердили в 1996 році. З того часу перехід на зимовий час відбувається в останню неділю жовтня, а на літній - в останню неділю березня.

Перехід на зимовий час 2017: коли в Україні переводять годинник - фото 341867
Коли переводять годинники на зимовий час 2017 в Україні

Як повідомляють експерти, перехід на зимовий час є стресовим для організму, хоча сприймається краще, ніж на літній. Для того, щоб процес відбувся легше, варто щодня за тиждень до цього лягати спати на 15 хвилин раніше.

Дивіться також: 10 причин, чому треба пити воду з лимоном

Також краще обмежити вживання алкоголю, міцного чаю та кави перед сном. Вони заважають організму розслабитися. Замість цього, щоб перехід на зимовий час був швидшим, пийте трав'яні чаї і приймайте ванну.


Надіслати відгук