Похудевшая Бейонсе показала потрясающие результаты веганства
Похудевшая Бейонсе показала потрясающие результаты веганства
![Похудевшая Бейонсе показала потрясающие результаты веганства](https://lux.fm/uploads/importedNews/main/2015/06/3c36428be37ae55359a8407fd725332297beed86.jpg?w=400&h=225&fit=cover&output=webp&q=85)
Бейонсе похудела
Бейонсе нашла ту диету, которая идеально подходит к ее образу жизни и плотному графику.
Как оказалось, ее спасла веганская диета под названием «22 дня». По словам звезды, она всегда была пухленькая, поэтому уже подростком начала сидеть на диетах. А не так давно, совместно с тренером Марко Борхесом поп-дива создала доставку веганской еды на дом, а теперь вышла новая книга Марко, которая, по словам Бейонсе, очень помогла ей.
Как сказано в книге, отучить себя от вредных привычек в питании можно примерно за 21 день. Однако, кроме того, что все эти дни необходимо употреблять только веганскую еду, надо избегать алкоголя и глютена.
![Beyonce](https://lux.fm/uploads/tags/2023/09/6512a8fe2060c371062311.png?w=100&fit=cover&output=webp&q=85)