Психологиня назвала 7 фраз, які кажуть усі токсичні партнери

Токсичний партнер – це той, з ким тобі некомфортно, з ким ти почуваєшся приниженою і знеціненою, одвічно в усьому винною. Однак ти далеко не завжди можеш усвідомити, що саме змушує тебе так почуватися. Психологиня Катерина Берг-Панченко перерахувала ті самі 7 класичних фраз, які не може не промовляти токсик. З такою людиною можливі лише токсичні стосунки.

Фрази, які вживає токсичний партнер

• "Не хочу тебе образити, але..."
• "Справа, звісно, твоя, але..."
• "Та це просто жарт!"
• "Ти завжди такий емоційний, у цьому твоя проблема"
• "На правду не ображаються!"
• "Я тільки намагаюся допомогти тобі стати кращим"
• "Ти просто не вмієш приймати критику".

Для чого токсик насправді це каже

Найперше – це, безумовно, самоствердитися твоїм коштом. Крім того, токсичний партнер прагне:

• підкорити собі тебе, отримати контроль над твоїми діями та думками;
• змусити тебе сумніватися у власних оцінках, у власній адекватності;
• принизити тебе, зіпсувати настрій – так він підживлюється, це класичний випадок емоційного вампіризму.

Замислись, чи не токсичний твій партнер? Переглянь також 5 фільмів про токсичне кохання – історії героїв допоможуть тобі визначитися, чи раптом ти не у стосунках з токсиком.