Пухнасте щастя: ось скільки треба гладити котика, щоб побороти стрес

Американські вчені із університету Вашингтона порахували, скільки треба няшкати свого котуся, аби стрес відступив і на зміну йому прийшло відчуття спокою, щастя.

Науковці перевіряли рівень гормону стресу кортизолу у чотирьох груп учасників: перша контактувала з котами напряму, друга просто спостерігала за першою, третя – переглядала фото з котами, а четверта була в кімнаті без тварин.

Їм вдалось виявити, що навіть 15-20 хвилин погладжування котика бореться зі стресом. Цікаво, що нема різниці, якого чотирилапого ти торкаєшся. Це може бути і твій власний кіт, і вуличний.