664 2 хв Вікторія Ваків

Ранок буває добрим: як приготувати смачне смузі з ківі

Чотири інгредієнти та жменька льоду – все, що тобі потрібно, щоб приготувати цей суперзелений смузі. Це ідеальний спосіб розпочати день на правильній ноті!

Ранок буває добрим: як приготувати смачне смузі з ківі

Насичений смузі з ківі на сніданок / Джерело: realfood.tesco.com

Соковитий і напрочуд яскравий, цей смузі використовує найкращі якості ківі, який зараз якраз у сезоні, та ідеально підходить для того, щоб скрасити холодний зимовий ранок. Спробуй цей простий рецепт корисного напою. Він надзвичайно легкий і займає лічені хвилини!

Рецепт смузі з ківі

Інгредієнти:

  • 2 ківі
  • 1 лимон
  • 200 г манго
  • 200 мл кокосового молока
  • жменя льоду

Приготування:

  1. Ківі та манго (можна замінити на яблуко) почисть і промий. Наріж довільними шматочками. З лимона вичави сік.
  2. Виклади в чашу блендера шматочки фруктів, кубики льоду та влий кокосове молоко (або кокосову воду) і свіжовичавлений сік лимона. Збий до однорідної консистенції.
  3. Розлий смузі у дві склянки та подавай до столу. Смачного!

На сніданок ти захочеш спробувати й цю трендову пухнасту каву. Інтригує? Читай рецепт!

FOODНапоїПоділитись:
читайте також