Рецепт дня: заспокійливий чай з найпростіших інгредієнтів

Аби залишати розум холодним підійдуть усі засоби. Наприклад такі, як заспокійливі напої. Рецептом одного з них ділимося прямо зараз.

Інгредієнти:
м'ята, меліса – по 2 ч. л.;
кілька часточок яблука;
кілька часточок лимона;
паличка кориці або щіпка меленої;
1 літр дуже гарячої води.

Як приготувати:

Поєднати всі інгредієнти в заварнику, залити окропом.
Дати настоятися 10-15 хвилин.