веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

7 ежедневных ритуалов, которые улучшат твою жизнь

Life
03 марта, 18:17 90
переглянути галерею
/uploads/media_news/2023/03/6401ea00afd56144109444.jpg - фото 1
Ежедневные ритуалы | Unsplash

Предлагаем тебе уже с выходных ввести в свою жизнь следующие 7 ежедневных ритуалов, которые положительно повлияют на твое мировосприятие.

Каждый начинает свой день по-разному. Для кого-то это утренняя пробежка, чашка кофе, вкусный завтрак или бурное утро, когда ты пытаешься успеть куда-то.

Смотрите также: Вещи, которые обязательно нужно сделать в 2023 году

Все это прикольно, но только этим не следует ограничиваться. Предлагаем тебе список с семью ритуалами, которые гарантированно улучшат твою жизнь и эмоциональное состояние. Кстати, их не обязательно выполнять утром.

7 ежедневных ритуалов, которые изменят твою жизнь:

  • Хвали себя за добрые дела;
  • Говори комплименты близким и окружающим;
  • Благодари за любой пустяк;
  • Чаще улыбайся;
  • Медитируй;
  • Обнимай своих домашних;
  • В душе представляй, что вода смывает с тебя все неприятное и плохое.

7 ежедневных ритуалов, которые улучшат твою жизнь - фото 554378

Смотрите также: Кризисные психологи дали действенные советы, как начать жизнь заново