Для особого сияния: ешь эту ягоду, чтобы значительно улучшить состояние кожи

Пища заметно влияет на здоровье и цвет кожи. И есть один суперпродукт, который лучше всего подходит для безупречной кожи, о которой мы все мечтаем — это вишня. Редакторы издания The Everygirl пообщались с дерматологом Джейком Вудсом и косметологом-эстетистом Валери Апарович о положительном влиянии ягоды на кожу. Вот что тебе нужно знать.

Вишня помогает защитить кожу от морщин, гиперпигментации и повреждений

Вишни полны антиоксидантов, а именно антоцианов и витамина С.

Эти антиоксиданты помогают защитить кожу от свободных радикалов, которые являются нестабильными молекулами и могут повредить клетки и способствовать преждевременному старению. Нейтрализуя свободные радикалы, вишня может помочь сохранить здоровье и внешний вид кожи,

— объясняет Джейк Вудс.

Вишня увлажняет кожу

Из-за высокого содержания воды вишня является лучшим другом для девушек с сухой кожей.

Правильная гидратация необходима для поддержания эластичности кожи и предотвращения сухости, шелушения и появления маленьких морщин,

— утверждает доктор Вудс.

Вишня активно питает и смягчает кожу, укрепляя ее барьерную защиту, делая ее менее склонной к сухости и раздражению,

— добавила Валери Апарович.

Вишня уменьшает воспаление кожи

Воспаление может проявляться в виде различных кожных заболеваний, таких как прыщи, экзема и псориаз. Хорошие новости?

Вишня содержит противовоспалительные соединения, которые помогают успокоить раздраженную кожу, уменьшить покраснение и отек, сделать цвет лица более ровным,

— объясняет Апарович.

Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам необходима постановка диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.