веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Джессика Альба показала комплекс упражнений, которые помогают ей поддерживать свою фигурку

Спорт
30.06.2020, 13:33 109
переглянути галерею
/uploads/media_news/2020/06/5efafabec3ab0090798226.jpg - фото 1
Джессика Альба | Yahoo

Американская бизнесвумен и актриса Джессика Альба является примером для многих женщин. Она не просто успешный предприниматель, но и хорошая жена, мать и просто красавица, которой есть что полезного рассказать своим поклонникам.

В своих соцсетях 38-летняя знаменитость пропагандирует идеи здорового образа жизни и собственным примером демонстрирует, что ее методы действительно эффективные!

Смотрите также: Звезда на спортике: Артем Пивоваров назвал лучшие места для тренировок в Киеве

На своей официальной странице в Instagram Джессика опубликовала серию фотографий, на которых показывает свой ежедневный комплекс упражнений, которые помогают ей поддерживать идеальную форму.

Для своих тренировок многодетная мама использует мяч и эластичную резинку для фитнеса, чем доказывает, что заниматься спортом можно и без специальных тренажеров.

Ну а если пролистать до конца публикации Альбы, то можно увидеть забавное видео с танцами звезды и ее 12-летней дочери Онор.

Смотрите также: Четыре beauty продукта, которые спасут твою кожу летом

На кадрах красотки показывают, как можно тренироваться дома под музыку, превращая тяжелые физические упражнения в забавные танцевальные движения.

Люкс ФМ предлагает тебе обязательно воспользоваться этим лайфхаком и повторить танец Джессики!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Допис, поширений Jessica Alba (@jessicaalba)

 

Источник: dailymail