веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Ксения Мишина призналась, почему решила стать первой «Холостячкой» страны
09 июля, 18:33
Новый выпуск СЛАВА +: кто гость
02 июля, 18:33
Аня Тринчер рассказала, сколько зарабатывала в сериале «Школа»
26 июня, 13:47
Григорий Решетник рассказал, за что штрафуют на проекте на «Холостяк»
18 июня, 18:33
Jerry Hail рассекретила место, где создала свой хит "Охрана Отмена"
16 июня, 10:17
СЛАВА+: Наташа Королева об изменах, мужьях и Зеленском
10 июня, 18:47
Вова Остапчук рассказал, сколько он зарабатывает
05 июня, 12:47
Вика из «НеАнгелов» призналась, сколько денег может потратить на шопинг
28 мая, 10:33
close

Джессика Альба показала комплекс упражнений, которые помогают ей поддерживать свою фигурку

Спорт
30 июня, 13:33 31
Читати новину українською
переглянути галерею
Джессика Альба | Yahoo

Американская бизнесвумен и актриса Джессика Альба является примером для многих женщин. Она не просто успешный предприниматель, но и хорошая жена, мать и просто красавица, которой есть что полезного рассказать своим поклонникам.

В своих соцсетях 38-летняя знаменитость пропагандирует идеи здорового образа жизни и собственным примером демонстрирует, что ее методы действительно эффективные!

Смотрите также: Звезда на спортике: Артем Пивоваров назвал лучшие места для тренировок в Киеве

На своей официальной странице в Instagram Джессика опубликовала серию фотографий, на которых показывает свой ежедневный комплекс упражнений, которые помогают ей поддерживать идеальную форму.

Для своих тренировок многодетная мама использует мяч и эластичную резинку для фитнеса, чем доказывает, что заниматься спортом можно и без специальных тренажеров.

Ну а если пролистать до конца публикации Альбы, то можно увидеть забавное видео с танцами звезды и ее 12-летней дочери Онор.

Смотрите также: Четыре beauty продукта, которые спасут твою кожу летом

На кадрах красотки показывают, как можно тренироваться дома под музыку, превращая тяжелые физические упражнения в забавные танцевальные движения.

Люкс ФМ предлагает тебе обязательно воспользоваться этим лайфхаком и повторить танец Джессики!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Допис, поширений Jessica Alba (@jessicaalba)

 

Источник: dailymail

Скачивай новые стикеры Люкс ФМ в



Надіслати відгук