веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07 сентября, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31 августа, 18:17
Олег Машуковский рассекретил сумму, которую зарабатывает на TikTok
17 августа, 09:13
Сложно и непривычно: Виктор Павлик рассказал, каково это - стать отцом в 55
13 августа, 10:00
Елена Войченко призналась, почему до сих пор не может прийти к согласию с Остапчуком
05 августа, 18:33
НА СЛАБО: испорченный пресс Виталия Козловского, Борат по-киевски, полный расколбас
02 августа, 18:33
Алексей Суханов признался, почему сожалеет о разрыве с женой
22 июля, 18:30
НА СЛАБО: арбуз VS Олега Машуковского, омлет на голове, массаж сгущенкой
20 июля, 19:03
close

9 продуктов от похмелья, которые спасут вас после хмельной вечеринки

Food
31.12.2020, 17:03 416
переглянути галерею
Продукты, которые спасут от похмелья | unsplash

Пора корпоративов, шумных праздничных вечеринок и похмелья отгремела. Чтобы на следующее утро было так же весело и беззаботно, бери на заметку еду, которая поможет избавиться от неприятного синдрома.

Утро после удачной вечеринки всегда проходит по классическому сценарию.

Вы чувствуете каждую клетку своего тела, а в голове звенят веселые колокольчики. К тому же мучает жажда и предательски покалывает в боку.

Смотрите также: Ученые нашли новые продукты, которые наиболее эффективно избавляют от похмелья

Если такие симптомы вам известны, выбирайте хотя бы один продукт из нашего списка и он гарантированно поможет вам побороть похмелье.

Еда против похмелья

1. Бургер

Да, вам не послышалось. Бургеры и любая другая жирная пища не даст всосаться в кровь алкоголю, который еще остался в вашем желудке.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

2. Лосось

Это настоящий кладезь полезных омега-3 жиров и витаминов, которые поднимут настроение, уменьшат нервозность, облегчат головную боль и успокоят желудок.


Как избавиться от похмелья быстро

3. Авокадо

Благодаря высокому содержанию калия оно прояснит ваши мысли и поможет организму бороться со шлаками.


Как избавиться от похмелья в домашних условиях

4. Кофе

Кофеин заряжает энергией и облегчает головную боль. Это факт.


Как избавиться от похмелья с утра

5. Смузи

Эти витаминные бомбы, особенно с бананом, зарядят энергией и избавят от плохого настроения.


Как отойти от похмелья

6. Яйца

Белки и цистеин в их составе избавят вас от алкогольных токсинов и защитят печень.


Как избавиться от похмельного синдрома

7. "Кровавая Мери"

Не то, чтобы алкоголь был лучшим вариантом. Но томатный сок насытит кровь кислородом и поможет при обезвоживании.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

Смотрите также: Эксперты назвали алкоголь, от которого самое худшее похмелье

8. Зеленые соки

Волокна фруктов и овощей расщепляют алкоголь, а еще эти соки заряжают витаминами и минералами.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

9. Куриный бульон

Тарелка наваристого супа поможет восстановить баланс соли и жидкости. А цистеин поддержит переутомленную печень.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

 

Напитки против похмелья

Бывшая министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун развенчала миф о том, что для облегчения симптомов похмелья утром надо выпить еще несколько граммов алкоголя. Она говорит, что этот лайфхак точно не работает, но есть более простой и действенный метод:

В першу чергу, для пом’якшення симптомів похмілля необхідно відновити нормальний рівень води в організмі. Найкраще це зробити, випивши значну кількість води у той же день перед сном. Питна вода та тонізуючі напої не перевантажують шлунок та допомагають відновити водний баланс організму.

Напитки от похмелья

 

Источник: adme