веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

9 продуктов от похмелья, которые спасут вас после хмельной вечеринки

Food
22.12.2021, 15:17 1244
переглянути галерею
/uploads/media_news/2020/12/5fe0f0cd0fc41561888357.jpg - фото 1
Продукты, которые спасут от похмелья | unsplash

Пора корпоративов, шумных праздничных вечеринок и похмелья отгремела. Чтобы на следующее утро было так же весело и беззаботно, бери на заметку еду, которая поможет избавиться от неприятного синдрома.

Утро после удачной вечеринки всегда проходит по классическому сценарию.

Вы чувствуете каждую клетку своего тела, а в голове звенят веселые колокольчики. К тому же мучает жажда и предательски покалывает в боку.

Смотрите также: Ученые нашли новые продукты, которые наиболее эффективно избавляют от похмелья

Если такие симптомы вам известны, выбирайте хотя бы один продукт из нашего списка и он гарантированно поможет вам побороть похмелье.

Еда против похмелья

1. Бургер

Да, вам не послышалось. Бургеры и любая другая жирная пища не даст всосаться в кровь алкоголю, который еще остался в вашем желудке.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

2. Лосось

Это настоящий кладезь полезных омега-3 жиров и витаминов, которые поднимут настроение, уменьшат нервозность, облегчат головную боль и успокоят желудок.


Как избавиться от похмелья быстро

3. Авокадо

Благодаря высокому содержанию калия оно прояснит ваши мысли и поможет организму бороться со шлаками.


Как избавиться от похмелья в домашних условиях

4. Кофе

Кофеин заряжает энергией и облегчает головную боль. Это факт.


Как избавиться от похмелья с утра

5. Смузи

Эти витаминные бомбы, особенно с бананом, зарядят энергией и избавят от плохого настроения.


Как отойти от похмелья

6. Яйца

Белки и цистеин в их составе избавят вас от алкогольных токсинов и защитят печень.


Как избавиться от похмельного синдрома

7. "Кровавая Мери"

Не то, чтобы алкоголь был лучшим вариантом. Но томатный сок насытит кровь кислородом и поможет при обезвоживании.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

Смотрите также: Эксперты назвали алкоголь, от которого самое худшее похмелье

8. Зеленые соки

Волокна фруктов и овощей расщепляют алкоголь, а еще эти соки заряжают витаминами и минералами.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

9. Куриный бульон

Тарелка наваристого супа поможет восстановить баланс соли и жидкости. А цистеин поддержит переутомленную печень.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

 

Напитки против похмелья

Бывшая министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун развенчала миф о том, что для облегчения симптомов похмелья утром надо выпить еще несколько граммов алкоголя. Она говорит, что этот лайфхак точно не работает, но есть более простой и действенный метод:

В першу чергу, для пом’якшення симптомів похмілля необхідно відновити нормальний рівень води в організмі. Найкраще це зробити, випивши значну кількість води у той же день перед сном. Питна вода та тонізуючі напої не перевантажують шлунок та допомагають відновити водний баланс організму.

Напитки от похмелья - фото 461712

Напитки от похмелья

 

Источник: adme