веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Коля Серга рассказал, кто из ведущих «Орла и решки» больше всего его раздражал
17 сентября, 18:30
Женя Кот признался, делала ли его жена пластические операции
14 сентября, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокомментировал попурри ко Дню Независимости
10 сентября, 18:47
Владимир Остапчук рассказал забавную ситуацию с сотрудницей эскорта
21 августа, 10:47
Провокативный и смешной Ж F * CKTOR - о чем новое YouTube-шоу от Люкс ФМ
20 августа, 18:15
Развенчиваем слухи: были ли отношения у Дмитрия Шурова с Земфирой?
30 июля, 18:33
Олег Винник рассказал, обижается ли он на то, что его фанаток называют "волчицами"
24 июля, 11:50
OMG: Олег Винник признался, почему скрывает свою личную жизнь
23 июля, 18:33
close

9 продуктов от похмелья, которые спасут вас после хмельной вечеринки

Food
01 января, 10:03 332
Читати новину українською
переглянути галерею
Продукты, которые спасут от похмелья

На носу пора корпоративов, шумных праздничных вечеринок и похмелья. Чтобы на следующее утро было так же весело и беззаботно, бери на заметку еду, которая поможет избавиться от неприятного синдрома.

Утро после удачной вечеринки всегда проходит по классическому сценарию.

Вы чувствуете каждую клетку своего тела, а в голове звенят веселые колокольчики. К тому же мучает жажда и предательски покалывает в боку.

Смотрите также: Мифы о здоровом питании, о которых стоит забыть

Если такие симптомы вам известны, выбирайте хотя бы один продукт из нашего списка и он гарантированно поможет вам побороть похмелье.

Еда против похмелья

1. Бургер

Да, вам не послышалось. Бургеры и любая другая жирная пища не даст всосаться в кровь алкоголю, который еще остался в вашем желудке.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

2. Лосось

Это настоящий кладезь полезных омега-3 жиров и витаминов, которые поднимут настроение, уменьшат нервозность, облегчат головную боль и успокоят желудок.


Как избавиться от похмелья быстро

3. Авокадо

Благодаря высокому содержанию калия оно прояснит ваши мысли и поможет организму бороться со шлаками.


Как избавиться от похмелья в домашних условиях

4. Кофе

Кофеин заряжает энергией и облегчает головную боль. Это факт.


Как избавиться от похмелья с утра

5. Смузи

Эти витаминные бомбы, особенно с бананом, зарядят энергией и избавят от плохого настроения.


Как отойти от похмелья

6. Яйца

Белки и цистеин в их составе избавят вас от алкогольных токсинов и защитят печень.


Как избавиться от похмельного синдрома

7. "Кровавая Мери"

Не то, чтобы алкоголь был лучшим вариантом. Но томатный сок насытит кровь кислородом и поможет при обезвоживании.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

Смотрите также: Как быстро и легко почистить гранат: полезное видео

8. Зеленые соки

Волокна фруктов и овощей расщепляют алкоголь, а еще эти соки заряжают витаминами и минералами.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

9. Куриный бульон

Тарелка наваристого супа поможет восстановить баланс соли и жидкости. А цистеин поддержит переутомленную печень.


Как избавиться от похмелья: продукты, которые спасут после хмельной вечеринки

 

Напитки против похмелья

Бывшая министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун развенчала миф о том, что для облегчения симптомов похмелья утром надо выпить еще несколько граммов алкоголя. Она говорит, что этот лайфхак точно не работает, но есть более простой и действенный метод:

В першу чергу, для пом’якшення симптомів похмілля необхідно відновити нормальний рівень води в організмі. Найкраще це зробити, випивши значну кількість води у той же день перед сном. Питна вода та тонізуючі напої не перевантажують шлунок та допомагають відновити водний баланс організму.

Напитки от похмелья

 

Источник: adme

Скачивай новые стикеры Люкс ФМ в



Надіслати відгук