здоров'я

Спорт снижает уровень тревоги на 60%

Это шок: большое количество свободного времени вредно для здоровья

Ученые рассказали, что нужно есть женщинам и мужчинам, чтобы меньше грустить

Веские причины начать есть горький шоколад

Вот какие продукты снижают иммунитет

Авокадо помогает похудеть, но только женщинам

Вот сколько нужно делать шагов в день, чтобы дольше жить

Вот это да: чай делает нас умнее

Вот сколько надо пить кофе, чтобы продлить жизнь

Вот так новость: физические нагрузки не помогают похудеть

Совет на вечер пятницы: как правильно пить, чтобы утро было добрым

Вот сколько раз в неделю нужно заниматься сексом, чтобы от него была польза

Вот что поможет быстро отказаться от вредной еды

Медленная походка ускоряет процесс старения