27 января, 12:05
Как приготовить вкусный и наваристый борщ без мяса
Если хочешь разгрузить желудок.
Овощной борщ с фасолью – еще облегченная версия классического украинского борща, который обычно готовится с мясом. Благодаря традиционному набору овощей и фасоли он получается наваристым, ярким и сытным. Подавай борщ с чесноком, сметаной и черным хлебом для аутентичного вкуса.
Рецепт борща без мяса
Ингредиенты:
- фасоль красная (сухая) – 50 г
- свекла – 1 шт. (средний)
- морковь – 1 шт.
- картофель – 1 шт.
- лук – 1 шт.
- капуста – 100 г
- томатная паста или свежие помидоры – 1 ст. л. или 1 шт.
- вода или овощной бульон – 600 мл
- растительное масло – 1 ст. л.
- соль, перец – по вкусу
- зелень (петрушка, укроп) – по желанию
Пошаговое приготовление:
- Замочи фасоль на 3-4 часа или на ночь. Затем промой ее. Овощи почисти и помой, нарежь свеклу соломкой, морковь натри или порежь соломкой, картофель и лук мелко, капусту нашинкуй.
- Обжарь овощи (по желанию). На сковороде разогрей масло, обжарь лук и морковь 2-3 минуты, добавь свеклу и туши еще 5 минут.
- В кастрюле доведи воду или бульон до кипения, добавь обжаренные овощи (или сырые, если не обжаривали).
- Добавь фасоль, картофель и капусту. Вари 20-25 минут до готовности фасоли и овощей. За 5 минут до конца добавь томатную пасту или нарезанные помидоры.
- Посоли, поперчи, добавь зелень. Перемешай и дай борщу постоять 5-10 минут перед подачей.
Как приготовить интересный борщ с кабачкамидержи рецепт.