слушать люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дядя Вадя рассказал о гномах в своей жизни, Потапе и пельмешках
15 октября, 18:03
"Без грима": Злата Огневич о "Танцы со звездами", кумиров и замужество
12 октября, 17:03
Евгений Кошевой рассказал о своем первом миллионе
10 октября, 18:03
Сергей Бабкин о подарках от поклонниц, новом альбоме и хит "Де би я"
08 октября, 11:03
"Без грима": Аня Седокова о мужчинах, своем бизнесе и "ВИА Гре"
05 октября, 17:24
Ирина Билык рассказала о том, как занимается сексом со своим мужем на расстоянии
03 октября, 18:03
Откровенно: Ирина Билык призналась, почему стала лысой
03 октября, 10:47
Евгений Кот о "Танцах со звездами", своих известных партнершах и танец с Деминым
27 сентября, 15:17
close

Как сохранить молодость: советы

Красота/Здоровье
06.11.2017, 19:37 49
Читати новину українською
переглянути галерею
Откровенно о красоте

Делимся секретами, которые помогут сохранить молодость.

Многие женщины в погоне за красивой и светящейся здоровьем кожей надеются на чудодейственное воздействие многочисленных кремов и других уходовых средств, забывая о том, что источник здоровья кожи - комплексный подход. А именно:

- качественный уход;
- здоровое питание;
- физические упражнения;
- витамины и антиоксиданты.

Смотрите также: Детокс кожи: как продлить молодость

Антиоксиданты - это вещества, которые защищает клетки организма от негативного влияния окружающей среды, предотвращают появление злокачественных опухолей и преждевременное старение. К антиоксидантам относятся витамины А, C, P, Е, К, а также минеральные вещества: марганец, медь и цинк.

Чтобы сохранить молодость и естественную красоту, следует включать в свое меню больше свежих фруктов, овощей, орехов, ягод, особенно ягоды годжи, голубику, ежевику и клюкву, зеленый чай, чай мате. А кроме этого, выбирать уходовую косметику, в составе которой содержатся антиоксиданты. Тогда ваша кожа непременно засияет естественной красотой!

Смотрите также: Идеальные ягодицы: откровенно о красоте

Напомним, на Люкс ФМ проходит розыгрыш подарков! Для участия в активности, регистрируйся на страничке проекта "Откровенно о красоте".

Общайся ярко со стикерами Люкс ФМ в


загрузка...
загрузка...
Надіслати відгук