веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
DZIDZIO рассказал, почему так долго скрывал жену от публики
29.12.2020, 18:47
Актеры "Первых ласточек" рассказали, как в сериале снимались эротические сцены
21.12.2020, 18:30
«Я рос на улице»: Артем Пивоваров о непростом характере, драках и пути к музыке
10.12.2020, 18:30
MONATIK признался, почему Потап отказал ему в продюсировании
03.12.2020, 18:33
«Данилко - это гений»: Юрий Никитин рассказал о феномене Верки Сердючки
26.11.2020, 18:30
«Заказали самую старую стриптизершу»: Женя Галич о поступке, за который до сих пор стыдно
19.11.2020, 18:30
Дима Коляденко признался, что мечтает про еще одну свадьбу
17.11.2020, 08:33
«Это моя защита»: Алена Шоптенко рассказала о комплексах и недоверии к людям
12.11.2020, 18:00
close

Как сохранить молодость: советы

Красота/Здоровье
06.11.2017, 19:37 81
переглянути галерею
Откровенно о красоте

Делимся секретами, которые помогут сохранить молодость.

Многие женщины в погоне за красивой и светящейся здоровьем кожей надеются на чудодейственное воздействие многочисленных кремов и других уходовых средств, забывая о том, что источник здоровья кожи - комплексный подход. А именно:

- качественный уход;
- здоровое питание;
- физические упражнения;
- витамины и антиоксиданты.

Смотрите также: Детокс кожи: как продлить молодость

Антиоксиданты - это вещества, которые защищает клетки организма от негативного влияния окружающей среды, предотвращают появление злокачественных опухолей и преждевременное старение. К антиоксидантам относятся витамины А, C, P, Е, К, а также минеральные вещества: марганец, медь и цинк.

Чтобы сохранить молодость и естественную красоту, следует включать в свое меню больше свежих фруктов, овощей, орехов, ягод, особенно ягоды годжи, голубику, ежевику и клюкву, зеленый чай, чай мате. А кроме этого, выбирать уходовую косметику, в составе которой содержатся антиоксиданты. Тогда ваша кожа непременно засияет естественной красотой!

Смотрите также: Идеальные ягодицы: откровенно о красоте

Напомним, на Люкс ФМ проходит розыгрыш подарков! Для участия в активности, регистрируйся на страничке проекта "Откровенно о красоте".

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук