26 3 хв Наталья Сокирчук

Кофеманы живут на 2 года дольше, чем люди, равнодушные к этому напитку

Многие из нас любят выпить чашечку кофе, чтобы взбодриться в течение дня. Новые исследования свидетельствуют о том, что этот популярный напиток имеет мощное положительное влияние на здоровье.

Кофеманы живут на 2 года дольше, чем люди, равнодушные к этому напитку

Полезный кофе - сваренный, но не растворимый / Источник: Pexels

Команда исследователей из Университета Коимбры в Португалии пришли к выводу, что употребление около трех чашек кофе в день увеличивает продолжительность жизни в среднем на 1,84 года! Невролог Родриго Кунья подчеркивает, что регулярное умеренное потребление кофе может противодействовать замедлению работы биологических механизмов, и как следствие - изнашиванию организма.

"Регулярное употребление кофе, похоже, связано с сохранением функций мышечной, сердечно-сосудистой, психической и иммунной систем, - пишут исследователи в опубликованной статье, - и, похоже, обратно пропорционально связано с частотой возникновения самых распространенных заболеваний, поражающих пожилых людей. Это - сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, инсульт, некоторые виды рака, диабет, деменция, глубокая депрессия или слабость".

Кофе - это не только вкусно, но и очень полезно / Pexels

Важно отметить, что финансирование исследований осуществлялось Институтом научной информации о кофе - некоммерческой организацией, которую поддерживают крупные международные кофейные компании.

Ты – кофеманка? Попробуй приготовить себе кофе с кардамоном – тебе точно понравится!

Реклама

 

Этот материал носит сугубо информационный характер и не может быть основой для лечения, установления диагноза или медицинских заключений. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в сфере медицины. Если Вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.

ЗдоровьеХелси советыНапиткиПоделиться:
Новости партнеров