MELOVIN рассказал, на сколько килограммов похудел и как поменял рацион на фоне болезни

Украинский певец MELOVIN, который в ноябре прошлого года шокировал признанием о своей болезни, рассказал, как изменился его рацион. Как выяснилось, певец болеет диабетом и должен придерживаться правильного питания.

По словам певца, он не только поменял свой рацион, но и похудел почти на 20 кг. Говорит, что сейчас хорошо себя чувствует и стал более эмоционально стабильным.

У меня сахарный диабет MODY-типа. Это генетическое заболевание. Питание полностью изменилось. Это факт. Больше, гораздо больше овощей стало в рационе, чем прежде. Это, конечно, я не ем картошку, я не ем свеклу отварную, например. Мое питание сейчас – это просто продукты с низким гликемическим индексом, – рассказал певец.

Он также рассказал, что уже потерял за все это время 17 кг. MELOVIN добавил, что он прекрасно себя чувствует, стал гораздо более продуктивным, эмоционально стабильным чем до того, как узнал о болезни.

Поклонники поддержали любимого певца, добавив, что он хорошо выглядит и имеет позитивный настрой:

• "Спрашивают, как ты смирился с диабетом... а мне кажется ты не то что смирился, а скорее принял, полюбил и возглавил. Ну такое ощущение, исправь если не так. Полюбил возможно не то слово, имею ввиду, что вы договорились и стали союзниками";
• "Спасибо, что рассказываешь и вдохновляешь своим примером тех, кто также вынужден изменить свой рацион и образ жизни";
• "Важно, что с таким диагнозом можно жить, сосуществовать и прекрасно выглядеть. Так держать, ты большой умничка";
• "Завидую твоей силе воли.Ты большой Молодец. Горжусь".

Добавим, недавно MELOVIN показал свой ужин из разряда правильного питания. После этого поклонники певца требовали у него рецепт этого вкусного блюда.