MELOVIN розповів, на скільки кілограмів схуд та як поміняв раціон на фоні хвороби

Український співак MELOVIN, який у листопаді минулого року шокував зізнанням про свою хворобу, розповів, як змінився його раціон. Як з'ясувалося, співак хворіє на діабет і має дотримуватися правильного харчування.

За словами співака, він не тільки поміняв свій раціон, а ще й схуднув майже на 20 кг. Каже, що зараз гарно себе почуває та став більш емоційно стабільнішим.

У мене цукровий діабет MODY-типу. Це генетичне захворювання. Харчування повністю змінилося. Це факт. Більше, набагато більше овочів стало в раціоні, аніж колись. Це, звичайно, я не їм картоплю, я не їм буряк відварний, наприклад. Моє харчування зараз – це просто продукти з низьким глікемічним індексом, – розповів співак.

Він також розповів, що вже втратив за весь цей час 17 кг. MELOVIN додав, що він чудово себе почуває, став набагато продуктивнішим, емоційно стабільнішим аніж до того, як дізнався про хворобу.

Прихильники підтримали улюбленого співака, додав, що він має гарний вигляд та позитивний настрій:

• "Запитують, як ти змирився з діабетом... а мені здається ти не те що змирився, а скоріш прийняв, полюбив і возглавив. Ну таке відчуття, виправ якщо не так. Полюбив можливо не те слово, маю на увазі що ви домовились і стали союзниками";
• "Дякую що розповідаєш і надихаєш своїм прикладом тих, хто також змушений змінити свій раціон та спосіб життя";
• "Важливо, що з таким діагнозом можна жити, співіснувати і чудово виглядати. Так тримати, ти великий розумничок";
• "Заздрю твоїй силі волі.Ти великий Молодець. Пишаюся".

Додамо, нещодавно MELOVIN показав свою вечерю з розряду правильного харчування. Після цього прихильники співака вимагали у нього рецепт цієї смачної страви.