"Нельзя, но иногда позволяю": Melovin рассказал о своей диете

Внешность знаменитостей остается темой номер один для обсуждения. Накачали пресс, набрали вес, прибегли к пластическим операциям или даже изменили прическу – публике интересны изменения кумиров. Два года назад Melovin шокировал поклонников новостью о диагностированном сахарном диабете. Из-за неизлечимой болезни исполнителю пришлось отказаться от привычного образа жизни, а благодаря изменению рациона он похудел на 19 кг. За кулисами шоу "єПитання" на Новом канале Melovin рассказал, чего избегает в еде.

Уже два года, как я радикально изменил жизнь: полностью отказался от алкоголя и поменял рацион. До сих пор не употребляю продукты с высоким гликемическим индексом, – говорит Melovin. – Отказался от злоупотребления сладким, картофеля, белой муки. Хотя нельзя, но иногда позволяю себе съесть то, что люблю, например, молодую картошку. Сладости заменяю небольшой порцией ягод, фруктов и шоколадом без сахара.

Несмотря на ограничения в рационе, артист обожает готовить. И даже имеет коронное блюдо. "Но делаю это очень редко, и преимущественно для друзей, – отмечает исполнитель. – В последнее время именно уха из белых грибов моего приготовления собирает наибольшее количество комплиментов (улыбается)".

Напомним, ранее Люкс рассказывал, как питается победительница Холостяка Катя Лозовицкая, которая поборола РХП.