Пение на беговой дорожке и силовые упражнения: как Тейлор Свифт готовилась к своему туру

Стало известно, как певица Тейлор Свифт готовилась к своему грандиозному туру Eras Tour, который даже попал в Книгу рекордов Гиннеса. Исполнительница говорит, что начала готовиться к нему за полгода, ведь понимала, что это будет самое сложное, что она когда-либо делала. Тур Тейлор Свифт начался 17 марта 2023, а завершится 8 декабря 2024 года.

Еще бы, каждое шоу тура длится примерно 3 часа 15 минут, Тейлор поет 44 песни из девяти альбомов. Кстати, почти во время каждой песни Тейлор танцует. Представь себе, какая это нагрузка. Поэтому певица начала готовиться заранее и уже известно, как происходила эта подготовка.

Как Тейлор Свифт готовилась к масштабному туру

Пела на беговой дорожке

Свифт вспоминает, что каждый день она бегала на беговой дорожке, напевая весь сет-лист вслух. Когда песня была быстрой, то и скорость беговой она ускоряла, когда песня была медленной, то и беговая сбрасывала скорость.

Выполняла силовые и оздоровительные упражнения

Тренажерный зал Dogpound создал для певицы специальную программу с элементами силовых тренировок и оздоровительных упражнений. Кстати, между шоу Тейлор продолжает тренироваться и посещать спортзал.

Три месяца занималась танцами

Каждый день Тейлор танцевала, чтобы на шоу ее движения были естественными, и она могла зажигать вместе с фанатами, а не вспоминать в голове комбинации движений. Оказалось, что изучение хореографии не является "сильной стороной" певицы. Но хореограф помог ей лучше понять это искусство.

Тейлор не употребляет алкоголь во время тура

До начала тура и во время самого тура Тейлор полностью отказалась от алкоголя. Разве что позволила себе немного выпить на Грэмми. Певица говорит, что не хочет проводить шоу с похмелья.

Устраивает себе "мертвые дни"

После нескольких дней подряд энергозатратных шоу Тейлор берет выходной, во время которого она ничего не делает. Это такой себе "мертвый день". Она целый день лежит на кровати и встает только за едой, а еще старается меньше говорить, ведь после концертов она почти не может говорить.

Напомним, ранее стало известно, что на Грэмми-2024 Тейлор Свифт установила новый рекорд.