слушать люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
TAYANNA призналась, что уступила место в "ВИА Гре" Светлане Лободе
11:18
Группа KAZKA перепела "Колобка" под свой хит "Свята"
01 января, 15:33
Дантес подвинул MONATIK и рассказал, какое авто у Дорофеевой
26.12.2018, 14:17
Леся Никитюк рассказала о своем украинском тревел-шоу
19.12.2018, 12:33
Alyosha о вкусностях, которые бы съела со своего мужа и перепела хит ALEKSEEV
17.12.2018, 11:17
Даша Астафьева станцевала на остановке и перепела хит Верки Сердючки
10.12.2018, 11:33
Юрий Ткач рассказал, за сколько его можно пригласить на Новый год
05.12.2018, 10:33
Тарас Тополя отбил Нино у Олега Винника и презентовал новый хит
03.12.2018, 11:17
close

Почти гимнастка: Алина Гросу показала свои тренировки в разных позах

Спорт
09.02.2018, 18:03 169
Читати новину українською
переглянути галерею
Алина Гросу показала свои идеальные упражнения для стройной фигуры

Певица Алина Гросу рассказала в своем Instagram, из каких элементов состоит ее обычная тренировка.

Также артистка показала всем фолловерам себя во время занятий спортом.

Смотрите также: Стильная малышка: топ ярких образов от Алини Гросу

Под постом Алина тщательно описала свои тренировки.

По ее словам, начинает она обычно с беговой дорожки (40 минут), затем делает три подхода прессу - по очереди 20 раз поднимает туловище, 30 - ноги. Далее певица направляется на тренажеры, где работает над ногами, ягодицами, спиной и, немного, руками.

Завершает Гросу тренировки растяжкой и бассейном.

На фото видно, как Гросу активно работает над растяжкой и имеет хорошую гибкость.

Дивіться також: З'явилася фотосесія, у якій Аліна Гросу оголила свої принади

Почти гимнастка: Алина Гросу показала свои тренировки в разных позах - фото 368272

 

Почти гимнастка: Алина Гросу показала свои тренировки в разных позах - фото 368273

 

Почти гимнастка: Алина Гросу показала свои тренировки в разных позах - фото 368274

 

Почти гимнастка: Алина Гросу показала свои тренировки в разных позах - фото 368275

Заметим, недавно на своей соцстранице Алина призналась, что время от времени сидит на "неправильной" диете. Когда певица хочет похудеть она ест только капусту и сыр, пьет кефир, кофе и воду. И это весь ее рацион.

Общайся ярко со стикерами Люкс ФМ в


powered by lun.ua

Надіслати відгук