Почти гимнастка: Алина Гросу показала свои тренировки в разных позах
Певица Алина Гросу рассказала в своем Instagram, из каких элементов состоит ее обычная тренировка.
Алина Гросу показала свои идеальные упражнения для стройной фигуры
Также артистка показала всем фолловерам себя во время занятий спортом.
Стильная малышка: топ ярких образов от Алини ГросуСмотрите также
Под постом Алина тщательно описала свои тренировки.
По ее словам, начинает она обычно с беговой дорожки (40 минут), затем делает три подхода прессу - по очереди 20 раз поднимает туловище, 30 - ноги. Далее певица направляется на тренажеры, где работает над ногами, ягодицами, спиной и, немного, руками.
Завершает Гросу тренировки растяжкой и бассейном.
На фото видно, как Гросу активно работает над растяжкой и имеет хорошую гибкость.
З'явилася фотосесія, у якій Аліна Гросу оголила свої принадиДивіться також
Заметим, недавно на своей соцстранице Алина призналась, что время от времени сидит на "неправильной" диете. Когда певица хочет похудеть она ест только капусту и сыр, пьет кефир, кофе и воду. И это весь ее рацион.
