веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Санта Димопулос призналась, как на самом деле относится к Надежде Мейхер
24 сентября, 18:15
Коля Серга рассказал, кто из ведущих «Орла и решки» больше всего его раздражал
17 сентября, 18:30
Женя Кот признался, делала ли его жена пластические операции
14 сентября, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокомментировал попурри ко Дню Независимости
10 сентября, 18:47
Владимир Остапчук рассказал забавную ситуацию с сотрудницей эскорта
21 августа, 10:47
Провокативный и смешной Ж F * CKTOR - о чем новое YouTube-шоу от Люкс ФМ
20 августа, 18:15
Развенчиваем слухи: были ли отношения у Дмитрия Шурова с Земфирой?
30 июля, 18:33
Олег Винник рассказал, обижается ли он на то, что его фанаток называют "волчицами"
24 июля, 11:50
close

Почти гимнастка: Алина Гросу показала свои тренировки в разных позах

Спорт
09.02.2018, 18:03 563
Читати новину українською
переглянути галерею
Алина Гросу показала свои идеальные упражнения для стройной фигуры

Певица Алина Гросу рассказала в своем Instagram, из каких элементов состоит ее обычная тренировка.

Также артистка показала всем фолловерам себя во время занятий спортом.

Смотрите также: Стильная малышка: топ ярких образов от Алини Гросу

Под постом Алина тщательно описала свои тренировки.

По ее словам, начинает она обычно с беговой дорожки (40 минут), затем делает три подхода прессу - по очереди 20 раз поднимает туловище, 30 - ноги. Далее певица направляется на тренажеры, где работает над ногами, ягодицами, спиной и, немного, руками.

Завершает Гросу тренировки растяжкой и бассейном.

На фото видно, как Гросу активно работает над растяжкой и имеет хорошую гибкость.

Дивіться також: З'явилася фотосесія, у якій Аліна Гросу оголила свої принади

 

 

 

Заметим, недавно на своей соцстранице Алина призналась, что время от времени сидит на "неправильной" диете. Когда певица хочет похудеть она ест только капусту и сыр, пьет кефир, кофе и воду. И это весь ее рацион.

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук