веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Новий випуск СЛАВА+: хто гість
02 липня, 18:33
Аня Трінчер розповіла, скільки заробляла у серіалі «Школа»
26 червня, 13:47
Григорій Решетник розповів, за що штрафують на проекті на «Холостяк»
18 червня, 18:33
Jerry Hail розсекретила місце, де створила хіт "Охрана Отмєна"
16 червня, 10:17
СЛАВА+: Наташа Корольова про зради, чоловіків та Зеленського
10 червня, 18:47
Вова Остапчук розповів, скільки він заробляє
05 червня, 12:47
Віка з «НеАнгелів» зізналася, скільки грошей може витратити на шопінг
28 травня, 10:33
Коля Серга розповів кумедну історію про те, як напився до нестями
25 травня, 18:47
close

Майже гімнастка: Аліна Гросу показала свої тренування у різних позах

Спорт
09.02.2018, 18:03 1944
Читать новость на русском
переглянути галерею
Аліна Гросу показали свої ідеальні вправи для стрункої фігури

Співачка Аліна Гросу розказала у своєму Instagram, з яких елементів складається її звичайне тренування.

Також артистка показала усім фоловерам себе під час занять спортом.

Дивіться також: З'явилася фотосесія, у якій Аліна Гросу оголила свої принади

Під постом Аліна ретельно описала свої тренування.

З її слів, починає вона зазвичай із бігової доріжки (40 хвилин), потім робить три підходи пресу - по черзі 20 разів піднімає тулуб, 30 - ноги. Далі співачка прямує на тренажери, де працює над ногами, сідницями, спиною і, трішки, руками.

Завершує Гросу тренування розтяжкою та басейном.

На фото видно, як Гросу активно працює над розтяжкою і має гарну гнучкість.

Дивіться також: Стильна крихітка: топ яскравих образів від Аліни Гросу

 

 

 

Зауважимо, нещодавно на своїй соцсторінці Аліна зізналася, що час від часу сидить на "неправильній" дієті. Коли співачка хоче схуднути вона їсть тільки капусту та сир, п’є кефір, каву та воду. І це весь її раціон.

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у



Надіслати відгук