веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Простой салат с морковью, который обожает Кортни Кардашьян

Рецепты
11 мая, 16:47 54
переглянути галерею
/uploads/media_news/2023/05/645bb2ca2d383373688369.png - фото 1
Кортни Кардашьян предпочитает простую и полезную пищу | Іnstagram.com

Корт, как и все девушки Кардашьян, следит за своей фигурой и самочувствием. Звездная крошка сама ест и нам советует этот морковный салат.

За что любить морковь? Эти маленькие корнеплоды богаты антиоксидантами, которые влияют на здоровье глаз, защищают от ультрафиолетового излучения и улучшают общее состояние кожи. Более того, было обнаружено, что сырая морковь помогает печени работать более функционально и лучше регулировать метаболизм.

Важно сочетать морковь с любыми жирами, например, кокосовым маслом – это также помогает стимулировать обмен веществ. Так что, пока-пока, лишние килограммы!

Смотрите также: Рецепт салата, который Дженнифер Энистон ела почти каждый день на съемках сериала "Друзья"

Как приготовить салат с морковью от Кортни Кардашьян?

 

Ингредиенты:

  • 1-2 очищенные моркови
  • 1/2 пучка кинзы
  • 1 ст. л. поджаренных семян кунжута

Для заправки:

  • 2 ст. л. яблочного уксуса
  • 1 ст. л. сока лимона или лайма
  • 1 ст. л. меда
  • 1/2 ч. л. гималайской соли
  • 2-3 столовых ложки кокосового масла

Приготовление:

  1. Взбиваем все ингредиенты для заправки до однородности.
  2. Нарезаем очищенную морковь тонкими полосками. В этом нам поможет овощечистка.
  3. Моем, сушим и крупно нарезаем кинзу.
  4. Смешиваем кинзу с морковью и заправкой и посыпаем поджаренными семенами кунжута. Солим по вкусу. Приятного аппетита!

Смотри также: Тост с цуккини и моцареллой: готовим вкусный завтрак по рецепту Леси Никитюк

Источник: рoosh.com