Салат из тунца – простое блюдо, которое станет твоим фирменным

Если тебе нравится средиземноморская кухня, тогда этот салат с сочными помидорами, хрустящими огурцами, острым красным луком, нежным тунцом и пикантной заправкой станет популярным выбором. Его можно приготовить на обед в офис или ужин в кругу родных.

Рецепт салата с тунцом

Ингредиенты:

• 200 г консервированного тунца в собственном соку
• 1 огурец
• 2 помидора
• 1 красный лук
• 100 г зеленого салата (латук, руккола, шпинат по желанию)
• 50 мл оливкового масла
• 1 лимон (для сока)
• соль, черный молотый перец по вкусу
• несколько веточек свежего укропа или петрушки

Приготовление:

1. Хорошо промой и обсуши листья зеленого салата. Помидоры, огурец и лук нарежь тонкими ломтиками или кубиками.
2. В большой миске смешай огурец, помидоры, лук и зеленый салат. Добавь тунец, предварительно отжатый от лишней жидкости.
3. Для заправки смешай оливковое масло с лимонным соком, солью и перцем. Хорошо перемешай и полей полученной смесью салат.
4. Аккуратно перемешай салат, чтобы все ингредиенты были равномерно покрыты заправкой. Перед подачей посыпь мелко нарезанным укропом или петрушкой.

А к этому салату подойдет оригинальная молодая картошка.

До речі, на сайті NOVUS online в розділі "Рецепти" можна замовити продукти для приготування цієї страви за пару кліків. Кошик із необхідними інгредієнтами вже зібраний, тому все, що від тебе потрібно – натиснути одну кнопку!

рекламна інформація