Секрет сияющей кожи без целлюлита: как делать сухой массаж щеткой

В TikTok масса видео, где девушки массируют себя сухой щеткой – они уверяют, что это помогает избавиться от мертвых клеток кожи, улучшает кровообращение, способствует выведению токсинов и даже уменьшает целлюлит.

Так называемая техника сухой чистки тела действительно имеет эти преимущества, если знать, как правильно ее использовать. Начни с того, чтобы выбрать щетку с натуральной жесткой щетиной и длинной ручкой – она позволит добраться до труднодоступных зон, например спина. Как и указано в названии, щетка и кожа должны быть сухими – процедура не выполняется в душе!

Сухая чистка щеткой – вот что она дает твоей коже

Первое, что ты заметишь, – мягкость и блеск кожи. Все потому, что щетка мягко отшелушивает и убирает омертвевшие клетки. Это особенно круто для сухой кожи, потому что помогает ей обновиться без пересушивания в отличие от горячей воды в душе.

Еще один плюс – стимулирование лимфотока и очищение пор. Это важно, потому что способствует нормальному потоотделению и детоксу организма. Кстати, многие говорят, что именно сухая чистка помогла им избавиться от "клубничной" кожи – красных пятнышек после бритья. И кожа стала невероятно гладкой, уменьшаются проявления целлюлита.

Как делать сухую чистку правильно

Начинай со стоп и двигайся вверх. Используй большие круговые движения против часовой стрелки, переходя к животу. Руки "расчесывай" движениями вверх – к плечам и груди. После этого прими душ, увлажни кожу и нежно промокни ее полотенцем.

И не забывай – не касайся щеткой родинок, бородавок, порезов или ран. А если у тебя чувствительная кожа, лучше используй обычное сухое полотенце вместо щетки.

Читай об основных преимущества сухой щетки для кожи.

Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны постановка диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.