Секрет сяйливої шкіри без целюліту: як робити сухий масаж щіткою
Цей ритуал краси має більше переваг, ніж ти думаєш.
Масаж щіткою допомагає тримати шкіру в тонусі / Джерело: freepik.com
У TikTok маса відео, де дівчата масажують себе сухою щіткою – вони запевняють, що це допомагає позбутися мертвих клітин шкіри, покращує кровообіг, сприяє виведенню токсинів і навіть зменшує целюліт.
Так звана техніка сухого чищення тіла дійсно має ці переваги, якщо знати, як правильно її використовувати. Почни з того, щоб обрати щітку з натуральною жорсткою щетиною та довгою ручкою – вона дозволить дістатися до важкодоступних зон, як-от спина. Як і вказано в назві, щітка й шкіра повинні бути сухими – процедура не виконується у душі!
Сухе чищення щіткою – ось що воно дає твоїй шкірі
Перше, що ти помітиш, – м’якість і блиск шкіри. Все тому, що щітка м’яко відлущує та прибирає омертвілі клітини. Це особливо круто для сухої шкіри, бо допомагає їй оновитися без пересушування на відміну від гарячої води в душі.
Ще один плюс – стимулювання лімфотоку та очищення пор. Це важливо, бо сприяє нормальному потовиділенню й детоксу організму. До речі, багато хто каже, що саме сухе чищення допомогло їм позбутися "полуничної" шкіри – червоних цяток після гоління. І шкіра стала неймовірно гладкою, зменшуються прояви целюліту.
Як робити сухе чищення правильно
Починай зі стоп і рухайся вгору. Використовуй великі кругові рухи проти годинникової стрілки, переходячи до живота. Руки "розчісуй" рухами вгору – до плечей і грудей. Після цього прийми душ, зволож шкіру і ніжно промокни її рушником.
І не забувай – не торкайся щіткою родимок, бородавок, порізів чи ран. А якщо у тебе чутлива шкіра, краще використовуй звичайний сухий рушник замість щітки.
Читай про основні переваги сухої щітки для шкіри.
Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.