слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Видео новости
Аня Седокова об алкоголе, "ВИА Гре" и мужчинах, которые ей нравятся
07 августа 2018, 18:03
Kishe о поцелуях на помидорах и огурцах, а также дуэте с Сердючкой
30 июля 2018, 11:33
Звездный танец: Таня Татарченко дала мастер-класс по вальсу
27 июля 2018, 10:17
Звездные войны: Игорь Ласточкин против Владимира Зеленского
26 июля 2018, 14:03
Аня Седокова о своих детях, алкоголе в своем райдере и поцелуи на первом свидании
24 июля 2018, 10:55
Таня Татарченко потерлась грудьми об Ivan Navi и сравнила Демина с макакой
23 июля 2018, 11:33
Вот это да: Слава Демин стал Майклом Джексоном
20 июля 2018, 10:52
Звездные войны: Алина Гросу против Ассоль
18 июля 2018, 13:03
close

Тренер моделей Victoria's Secret раскрыл секрет их стройности

Спорт
15 августа 2017, 11:33 47
Читати новину українською
переглянути галерею
Victoria's Secret

Джастин Гелбанд - человек, который помогает звездами поддерживать идеальную форму.

Тренер Кэндис Свейнпол, Миранды Керр, Ирины Шейк и других "ангелов" бренда рассказал, какая диета является наиболее эффективной в борьбе за идеальную фигуру.

Смотрите также: Секрет раскрыт: Дженнифер Лопес поделилась тренировкой для аппетитных ягодиц (ВИДЕО)

В одном из интервью Джастин признался, что "ангелы" Victoria's Secret предпочитают палеолитическую диету. Такой рацион богат высокой концентрацией полезных жиров, в нем уменьшено количество углеводов и ограничено потребление молокопродуктов, круп, сахара, алкоголя, бобовых. Благодаря налеганию на рыбу, мясо, овощи, фрукты, орехи и растительные масла наращивается мышечная масса, а лишний жир сжигается.

85% процентов успеха зависит от того, что вы едите,

говорит Гелбанд.

Тренер моделей Victoria's Secret раскрыл секрет их стройности - фото 333098

Тренер скептически относится к детоксу с помощью соков. По его мнению, их можно потреблять только как одну из составляющих здорового рациона.

Тренер моделей Victoria's Secret раскрыл секрет их стройности - фото 333097

Источник: spletnik

Общайся ярко со стикерами Люкс ФМ в


Надіслати відгук