веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Женя Кот признался, почему не захотел танцевать с Анной Ризатдиновой
02 декабря, 19:33
OMG: Регина Тодоренко рассказала о конфликте с Бедняковым и возвращении в "Орел и Решка"
18 ноября, 19:33
Надя Дорофеева рассказала, почему у нее с Позитивом не сложились романтические отношения
11 ноября, 19:33
Звезды YouTube: Фокусники Magic Five о заработках, популярность и фанатов
04 ноября, 19:33
Трэш от Кошевого: свинг с зубной щеткой и козявки
31 октября, 19:33
Наталья Могилевская откровенно рассказала о своем любимом мужчине
29 октября, 19:33
Анна Ризатдинова призналась, общается ли она с бывшим мужем Александром Онищенко
21 октября, 19:33
OMG: Сергей Бабкин рассказал о разрыве со Снежаной
15 октября, 11:47
close

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире

Спорт
15.09.2017, 12:04 527
Читати новину українською
переглянути галерею
Ернестіна Шепард

Жительница Балтимора Эрнестина Шепард в свои 80 лет чувствует себя здоровее других и достигла невиданных вершин в жизни благодаря спортивные карьере.

80-летняя Эрнестина Шепард покорила мир своей фигурой и жаждой к занятиям спортом. Жительница Балтимора сейчас является профессиональным тренером, молелью, и бодибилдером. Свою карьеру она начала лишь в 56 лет. На такое решение ее натолкнуло собственное тело в зеркале, которое она увидела во время примерки купальников.

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339023

Смотрите также: Модели показали свои самые любимые тренировки

Женщина не спеша, шаг за шагом начала приводить в порядок как свою не идеальную фигуру, так и свою жизнь. Теперь же Эрнестина считает себя самой счастливой женщиной в мире и не стесянется хвастаться своим накачаным телом.

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339026

Любимыми спортивными занятиями для бабушки-спорстменки есть дистанционный бег, силовые тренировки и бодибилдинг. Ее личным тренером был «Мистер Вселенная-2006» Йонни Шамбургер. После напряженной работы над собой женщина занятий множество призовых мест и попала в Книгу рекордов Гиннесса как самый возрастной бодибилдер женского пола.

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339032

Спортсменка отметила, что у нее никогда ничего не болит после физических упражнений. Сейчас она тренирует женщин и мотивирует их к раскрытию физического потенциала. Своим секретом Эрнестина считает сбалансированный рацион, постепенный рост физических нагрузок, а также истинное желание достигнуть лучших результатов.

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339019

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339021

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339022

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339024

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339028

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339030

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339031

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339034

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339035

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339036

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339037

Тренировки - сила: самая спортивная 80-летняя бабушка в мире - фото 339038

Источник: Телеграф

Скачивай новые стикеры Люкс ФМ в


powered by lun.ua

Надіслати відгук