слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Alyosha про смаколики, які б скуштувала зі свого чоловіка та переспівала ALEKSEEV
17 грудня, 11:17
Даша Астаф'єва станцювала на зупинці та переспівала хіт Вєрки Сердючки
10 грудня, 11:33
Юрій Ткач розповів, за скільки його можна запросити на Новий рік
05 грудня, 10:33
Тарас Тополя відбив Ніно у Олега Винника та презентував новий хіт
03 грудня, 11:17
Сергій Притула розповів, як свариться із дружиною
28 листопада, 09:33
Дядя Вадя розповів про гномів у своєму житті, Потапа та пельмешки
15 жовтня, 18:03
"Без грима": Злата Огнєвіч про "Танці з зірками", кумирів та заміжжя
12 жовтня, 17:03
Євген Кошовий розповів про свій перший мільйон
10 жовтня, 18:03
close

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі

Спорт
15.09.2017, 12:03 1681
Читать новость на русском
переглянути галерею
Ернестіна Шепард

Мешканка Балтімора Ернестіна Шепард у свої 80 років відчуває себе здоровішою за інших та досягла небачених верших у своїй спортивні кар’єрі.

80-річна Ернестіна Шепард приголомшила світ своєю фігурою та жагою до занять спортом. Мешканка Балтімора нині є професійним тренером, моделлю, та бодібілдером. Свою кар’єру вона почала лише у 56 років. На таке рішення її наштовхнуло власне тіло у зеркалі, котре вона побачила при примірці купальників.

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339023

Дивіться також: Відомий ведучий Женя Фешак підкорив модний вид спорту

Не поспішаючи, крок за кромом, жінка почала приводити до ладу як свою не ідеальну фігуру, так і своє життя. Тепер Ернестіна вважає себе найщасливішою жінкою у світі та не соромиться хизуватися своїм тілом.

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339026

Улюбленими спортивними заняттями бабусі є дистанційний біг, силові тренування та бодібілдінг. Її особистим тренером був «Містер Всесвіт-2006» Йонні Шамбургер. Після напруженої роботи над собою жінка зайняла безліч призових місць та потрапила у Книгу рекордів Гіннесса як найстарший бодібілдер жіночої статі.

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339032

Спортсменка зазначила, що в неї ніколи нічого не болить після тренувать. Нині вона тренує жінок та надихає їх на розкриття фізичного потенціалу власним прикладом. Своїм секретом вважає збалансований раціон, поступове зростання фізичних навантажень, а також справжнє бажання досягнути кращих результатів.

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339019

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339021

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339022

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339024

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339028

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339030

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339031

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339034

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339035

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339036

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339037

Тренування – сила: найспортивніша 80-річна бабуся у світі - фото 339038

Джерело: Телеграф

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук