"Ты хорошо выглядишь для своего возраста": психолог объяснила, это комплимент или оскорбление

Что ты чувствуешь, когда кто-то бросает взгляд на вашу внешность и говорит: ""Ты хорошо выглядишь для твоего возраста"? Некоторые могут быть невероятно рады своему молодому виду, другие же обидятся. Геронтолог и писательница доктор Кэрри Бернайт высказала свое мнение.

Доктор Бернайт говорит: "Когда люди говорят: "Ты хорошо выглядишь для своего возраста", я думаю, что можно просто сократить фразу до "Ты хорошо выглядишь" и на этом остановиться. "Те маленькие намеки на возраст, которые мы получаем в течение дня, половина из них исходят от нас самих, половина от других людей", – добавляет она.

Доктор Бернайт делится советами, отмечая: "Я думаю, что можно ежедневно решать: "Я собираюсь изменить ситуацию к лучшему, чтобы люди, которые поддержат меня, не имели таких трудностей, как я".

Она считает, что мы можем вместе изменить представление о том, что, как женщины, мы должны стремиться хорошо выглядеть на свой возраст. Это не только субъективно, но и вредно, поскольку наша уверенность в себе может серьезно пострадать из-за процесса, который является вполне естественным и неизбежным.

Тебе также будет интересно узнать, как правильно подготовиться к первой индивидуальной сессии с психологом.