Ученые обнаружили, что молоко влияет на процесс старения – вот как именно
С самого рождения нас кормят молоком, а потом учат тому, что ежедневное употребление этого продукта укрепляет иммунитет и здоровье. Однако, недавно ученые провели интересное исследование, которое доказывает, что не каждое молоко может быть полезным для организма человека.
Ежедневное употребление жирного молока ускоряет процесс старения / Источник: iStock
Так, исследователи из Университета Бригама Янга (США) нашли взаимосвязь между употреблением обычного молока и ускорением процесса старения.
Эти 3 нехитрые совета сохранят твою молодость и красотуСмотрите также
В эксперименте приняло участие более 5 тысяч человек, которых разделили на несколько групп: одни пили молоко ежедневно, другие еженедельно, а некоторые вообще отказались от него.
Как выяснилось, чем жирнее молоко, тем больше вероятность того, что ты скорее зистаришся. Ученые пришли к выводу, что каждый дополнительный процент жира может ускорить процесс биологического старения человека на целых 4 года!
Исследователи объяснили, что частота потребления молока влияет на длину теломеров - участков ДНК, которые находятся на конце линейной хромосомы. То есть, чем старше человек, тем короче ее теломеры.
Пить молоко - это не плохо, но стоит обращать внимание на его жирность.
– отмечают ученые.
Коровы мычанием рассказывают друг другу о чувствахСмотрите также
Итак, если ты будешь пить молоко с низким содержанием жира, то преждевременное старение обойдет тебя стороной!