веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Доктор Комаровский о себе: "Я недостаточно жесткий"
22 апреля, 18:30
"Я могу все изменить": каратист Станислав Горуна об амбициях стать президентом
15 апреля, 18:30
Михаил Ясинский о Максе Барских: "Я не очень в него верил"
08 апреля, 18:30
Известная борец Оксана Ливач призналась, сколько на самом деле зарабатывают спортсмены
01 апреля, 18:30
"Консультирую мультимиллионеров": Наталья Холоденко рассказала, сколько стоит ее прием
25 марта, 18:30
Джамала ответила, хочет ли изменить свою внешность
18 марта, 18:30
Слава Каминская рассказала, есть ли у нее табу в сексе
15 марта, 18:30
"Он меня перевоспитал": Оля Полякова откровенно рассказала о муже
12 марта, 11:17
close

Вечерние лайфхаки, которые помогут выглядеть привлекательно каждое утро

Красота/Здоровье
06.02.2018, 18:03 164
переглянути галерею
Ценные советы

В фильмах герои выглядят великолепно утром: идеальный цвет лица, под глазами нет синяков, а волосы, словно только что вышли из парикмахерской. К сожалению, ожидания с реальностью иногда не совпадают. Однако существует несколько лайфхаков, которые помогут тебе быть утренней королевой!

  • Чтобы утром не выглядеть рыхлой, за три часа до сна откажись от воды и соленой пищи. Также лучше не употреблять сахар, рис, макароны и картофель. Кстати, ученые пришли к выводу: если на ночь переедать, то будут сниться кошмары.

Смотрите также: Этот напиток сделает твою фигуру стройной и сексуальной - проверено

  • Чтобы утром хорошо выглядеть, нужно высыпаться. За час до отдыха проветривай комнату. А если чувствуешь, что жар от батарей сушит кожу, купи увлажнитель воздуха.
  • Кстати, на внешний вид влияет даже поза, в которой ты спишь. Например, у людей, которые спят на животе, утром появляются синяки под глазами. А тем, кто обожает лежать на спине, советуем купить ортопедическую подушку. Так кровь и лимфа нормально циркулируют по сосудам, что обеспечит коже лица свежий вид.
  • Также обрати внимание на постель. Она должна быть из натуральных тканей, а не из синтетических.

Смотрите также: На заметку: продукты, от которых не набирают вес

  • Не забывай и о ночном креме, а также о волосах, которые нужно каждый вечер расчесывать.
  • И наконец. Залог бодрости - завтрак и прохладный душ!

Источник: Cosmopolitan


Надіслати відгук