Виктор Павлик делает это ежедневно уже 10 лет подряд для хорошего самочувствия
Утренние ритуалы артиста.
Украинский певец Виктор Павлик, который против пластических операций жены, находит альтернативные методы поддержания хорошего внешнего вида и самочувствия. Они проверены годами.
В новом интервью Виктор Франкович признался, что уже 10 лет подряд его утро начинается с двух стаканов чистой горячей воды, подогретой до 50-ти градусов.
Он пьет воду натощак, а в процессе съедает чайную ложечку семян чиа, которое содержит много белков, жиров и антиоксидантов. Также исполнитель ест четыре зернышка миндаля, которые замачивает в воде на ночь, чтобы очистить их от кожуры. Уже после этих ритуалов Виктор может полноценно позавтракать и пойти заниматься делами.
Еще с вечера у меня есть замоченные четыре зернышка миндаля. Это такой минимум, который должен быть для человека. Оно очень хорошо, я уже лет 10 это делаю каждый день. — говорит артист.
А вот Оля Полякова просто отказалась от некоторых продуктов ради красивой кожи.