250

Вот что ест на завтрак Влад Яма

С годами украинский хореограф Влад Яма становится все красивее. Как признается мужчина, весь секрет заключается в активном образе жизни, вкусной и полезной пище, и, конечно, любви.

Вот что ест на завтрак Влад Яма

Влад Яма / Источник: Instagram

И если безупречная физическая форма судьи "Танцев со звездами" объясняется спецификой его профессии, то здоровым питанием мужчину обеспечивает его любимая жена Лилия.

На своей странице в Instagram возлюбленная Ямы опубликовала список с вариантами здоровых завтраков, которые она готовит для всей семьи. Лилия делает акцент именно на тех продуктах, которые заряжают энергией, являются сытными и полезными.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Допис, поширений Liliya Yama (@liliya_yama)

Вот варианты здоровых завтраков, которые обычно выбирает Влад Яма:

  • Боул с лососем;
  • Сливочная шакшука - делается из яиц, которые жарятся в соусе из помидоров, перца чили и лука;
  • Вафли с кокосовым йогуртом и ягодами;
  • Тосты с авокадо и салатом;
  • Яйца Бенедикт с авокадо и соусом песто.

Признайся, что из этого тебе нравится больше всего?

Еда
Влад Яма
Влад Яма
Здоровое питаниеLifestyleFOOD
Поделиться:

читайте также