веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
MONATIK признался, почему Потап отказал ему в продюсировании
03 декабря, 18:33
«Данилко - это гений»: Юрий Никитин рассказал о феномене Верки Сердючки
26 ноября, 18:30
«Заказали самую старую стриптизершу»: Женя Галич о поступке, за который до сих пор стыдно
19 ноября, 18:30
Дима Коляденко признался, что мечтает про еще одну свадьбу
17 ноября, 08:33
«Это моя защита»: Алена Шоптенко рассказала о комплексах и недоверии к людям
12 ноября, 18:00
Пятов рассказал, штрафует ли Ахметов футболистов «Шахтера»
05 ноября, 18:33
Влад Яма признался, почему долго не хотел жениться
03 ноября, 08:16
Олег Машуковський рассказал, как родители отреагировали на его нетрадиционную ориентацию
29 октября, 18:15
close

Вот этот зимний фрукт поможет похудеть

Food
13 января, 18:33 37
переглянути галерею
Вот этот зимний фрукт поможет избавиться от лишних килограмм | iStock

И это не только обязательный новогодний атрибут, но и фрукт, который поможет избавиться от последствий оливье.

Испанские ученые, работающие в Университете Валенсии, обнаружили, что мандарины помогают в борьбе с лишними килограммами. Любимый для многих зимний фрукт положительно влияет на процесс похудения, поскольку содержит в себе вещества, которые его ускоряют.

Смотрите также: Советы, которые помогут правильно питаться в новом году

Однако все же объедаться им не стоит - во всем должна быть золотая середина. А вот если потреблять мандарины небольшими порциями и регулярно, то результат не заставит себя ждать.

В мандаринах есть полезные органические пигменты, а также ретиноиды, которые активируют целый комплект процессов на клеточном уровне, помогая организму избавляться от лишних килограммов. Мандарины также запускают обменные процессы, которые заставляют организм тратить больше калорий, чем он получает с пищей,

  • отметили ученые.

Вот этот зимний фрукт поможет похудеть / iStock

Смотрите также: Вот какие продукты могут поднять тебе настроение

Источник: newsyou.info

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук