веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Ось цей зимовий фрукт допоможе схуднути

Food
13.01.2020, 18:33 344
переглянути галерею
/uploads/media_news/2020/01/5e1c90229030a739031714.jpg - фото 1
Ось цей зимовий фрукт допоможе позбутися зайвих кілограм | iStock

І це не тільки обов’язковий новорічний атрибут, але й фрукт, який допоможе позбутися наслідків олів’є.

Іспанські вчені, які працюють в Університеті Валенсії, виявили, що мандарини допомагають в боротьбі із зайвими кілограмами. Улюблений для багатьох зимовий фрукт позитивно впливає на процес схуднення, адже містить в собі речовини, які його пришвидшують.

Дивіться також: Поради, які допоможуть правильно харчуватися в новому році

Проте все ж об’їдатися ним не варто - у всьому має бути золота середина. А от якщо споживати мандарини невеликими порціями і регулярно, то результат не забариться.

В мандаринах є корисні органічні пігменти, а також ретиноїди, які активують цілий комплект процесів на клітковому рівні, допомагаючи організму позбавлятись зайвих кілограмів. Мандарини також запускають обмінні процеси, які змушують організм витрачати більше калорій, аніж він отримує з їжею,

  • зауважили вчені.

Ось цей зимовий фрукт допоможе схуднути - фото 464116

Ось цей зимовий фрукт допоможе схуднути / iStock

Дивіться також: Ось які продукти можуть підняти тобі настрій

Джерело: newsyou.info